导语：长相漂亮身材好的美女几乎都想成为模特，毕竟工作不累，又能拿到不菲的薪水，今天就给大家介绍一位非常漂亮的美女模特。

　　这位美女小姐姐拥有着人人都羡慕的大长腿，小蛮腰，天鹅颈，盈盈一握的小蛮腰真万博网址让人心动，除了身材外，高颜值也是一大看点。

　　她拥有着精致的五官，巴掌大的脸上有着非常精致的五官，就像是现实生活中的芭比娃娃，再加上白皙的皮肤，所以每一次车展会上她都会成为全场的焦点！

　　不过让人意外的是，这位美女小姐姐今年才19岁，同龄人可能都还在享受生活的时候，她却已经凭借着自身优势在模特界小有名气了。

　　私下里，她也会在社交平台晒出生活照，每一张都那样的美轮美奂，就像是精修图，美丽的天鹅颈，纤细的小蛮腰，蜜桃臀以及一双又直又细的大长腿，让人不禁感叹，这是什么神仙颜值呀！

　　据这位小姐姐透露，她本身的工作就是一位模特儿，所以她平时对自己的身材是非常注重，一有时间就会去健身房，哪怕在家里也不会闲着，会做一些燃脂的有氧运动。

　　运动不仅能够促进血液循环，加快体内的新陈代谢，也能促使沉积在体内的垃圾和毒素，随着汗液排出体外让肌肤由内而外焕发光彩，比任何神仙水都管用。

　　尽量挺胸，腰腹绷紧，头部端正颈部不要借力，脚部万博网址踩住拉力器，双手拉住拉力器垂直的向上提拉。跟随着动作呼气吐气，这个动作可以消除手臂的拜拜肉，一次做20个坚持两组。

　　平躺在瑜伽垫上，双脚踩住拉力器，手臂拉紧拉力器。腿部尽量往处抬起，注意后腰需要紧贴住瑜伽垫，不然很容易造成腰部不适。鼻子呼吸嘴巴吐气，跟随动作均匀的呼吸，一组20个，做两组。

　　卷腹训练可以帮助你消除肚子的赘肉，还可以锻炼到你的下腹部，腿部和背部也同时拉伸到。双手握紧拉力器的握把固定在胸前，双脚踩住拉力器，上半身离垫子几厘米，收腹用腹部力量将上半身和腿部卷起，注意不要用脖子使劲，很容易练出猥琐颈。每组30个，坚持两组。

　　通过上面的动图我们也能够发现，要想完成以上这三个动作，就必须要有一个拉力器和瑜伽垫来共同搭配完成。

　　那么今天小编就为大家推荐一款小编亲自良心测试过的一款拉力器，这款拉力器采用了NBR和橡胶管材质，弹力十足，脚踩的位置采用了防滑脚踏螺纹的设计，防止出现打滑的情况，泡棉材质有着非常强的吸汗能力，拿在手里不仅舒适，而且还特别的柔软。在运动的时候有着非常高的安全性，绝对的良心好物，价格也特别的便宜。